ケガをしているときの食事管理

練習中のアクシデントなどで選手がケガをしてしまうことも多々あります。治療のためにやむなく練習をしばらく休む場合、食事はどうしたらよいのでしょうか。
今回は、ケガをしているときの食事管理について考えていきましょう。

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