佐藤寿人×永井友理│東京五輪ホッケー女子代表FW＆Jリーグ得点王が考える「目標設定とモチベーションの高め方」

高い壁を超えるためには、確固たる「目標設定」と「モチベーション」の維持が必要となるが、両者はどちらかが欠けると成立しない両輪のような関係にある。
今回は、Jリーグを代表するストライカーとして活躍した元サッカー日本代表の佐藤寿人さん、そしてホッケー女子日本代表で東京五輪への切符をつかんだソニーHC BRAVIA Ladies所属の永井友理選手のクロストークをお届けする。
ともに点取り屋としてチームをけん引し、きょうだいが同競技のトップ選手、という共通点も多い二人に、「目標設定とモチベーションの関係」について聞いた。

チャプター

9:02 兄弟（姉妹）で同じスポーツをすることのメリット・デメリット

17:22 目標設定とモチベーションの関係

26:24 自分に矢印を向けることの重要性

35:42 キャプテンとしての目標設定と個人の目標設定の両立

45:27 スポーツから学べること